グリーンブラザーズのファスティング 口コミまとめ!

グリーンブラザーズといえば、サラダボールの専門店ですよね。
サラダの具材がズラリと並んで、サラダのベースを決め、トッピングやドレッシングを好みによって選ぶことができます。

 

サラダの他にスープも追加注文ができます。
店内もオシャレで美味しいですよね。

 

都内に5店舗(恵比寿、六本木、麻布十番、青山一丁目、大手町)に店舗のあるグリーンブラザーズ。

 

そのグリーンブラザーズから発売されたのが、GB1DAYクレンズセットです。

 

ワンデイクレンズセット

 

なんと、1週間で手軽におこなえるファスティングセットなんですよね。

 

今、このファスティングセットがキャンペーン中です!

 

 

目次

グリーンブラザーズのファスティングの口コミ

グリーンブラザーズのファスティング(1 DAY CLEANSE SET)の代表的な口コミをご紹介します。

 

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??Thank you??@serina_ueda #repost @serina_ueda via @PhotoAroundApp . 先日ファスティングに初チャレンジしてみました??? . @gbfasting_official のワンデイクレンズセットでファスティングをしたよ?? (よく通っているお気に入りのサラダ屋さん @greenbrothers025 が監修なの??) . Day1?3?? 最初の3日間は、 朝食をクレンズセットのスムージーのみに?? (飲みやすくて美味しかった?) 昼食や夜食は、そうめんやヘルシーな物をチョイス。 3日目の夜食は、クレンズセットのスープと軽食にしたよ? . Day4 この日は1日スムージーのみ?? 1日新幹線だったから空腹をなんとかスムージーで乗り越えました???? . Day5 朝食は、スムージー?? 昼食は、スープ? 夜食は、お粥? スムージー、スープ、お粥は、クレンズセットについている物です?? . Day6?7 朝食は、スムージー?? 昼食、夜食はヘルシーな物をチョイス? . . . 【ファスティング結果】 ?開始前 体重45s ↓ ?終了後 体重42s . 30代になってから中々落ちない体重があっという間に3s落ちて元の体重に戻りました???? そして、写真を見ての通りお腹周りのお肉がスッキリ?? 本当にやって良かったです?? 中々体重が落ちなくて悩んでる方、胃腸を健康的に休めたい方には本当おすすめだよ???? . . . #ダイエット #健康 #ファスティング #デトックス #美肌 #腸活 #ヘルシー #ビューティー #ワンクレ#greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset

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Green brothersの1DAYクレンズセット 皆さん知ってますか???? . @gbfasting_official ダイエットと並行してファスティングもしてみようと思います! , ここのはサラダボール専門店が出しているやつだから安心。 . 1週間使ってみて、一日だけスムージーだけの日があるけどそれ以外はいつもの食事"気をつけながら"にスムージーを足すだけ。 これなら私にでもできる?? . #ダイエット#健康#ファスティング#デトックス#美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ#greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset##ワンデイクレンズセット

YURI??(@yurima_ma)がシェアした投稿 -

 

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体調管理のため、新月の今日から @greenbrothers_official の ファスティングセット “1DAY CLEANSE SET”でプチファスティング?? 食べないファスティングは体が冷えて苦手だけど、しっかり食べて良いので気軽に始められるし、食事のアドバイスが詳しく書かれているので安心?? ・ 詳しくはまたポストします? 皆さまゆっくりお休み下さい???? ・ @gbfasting_official #ダイエット#健康#ファスティング#デトックス#美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ#greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset #ワンデイクレンズセット #gbday1 #nyc #ny #nyyogatabi #yogatabi #yogastudio #nyyoga #practice #beautiful #yoga #yogaevent #yogini #happylife #maritakano #yogainstructor yogaworks #vinyasayoga #新月

高野真利(@noelnohana)がシェアした投稿 -

 

 

 

 

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. 人生初のファスティングダイエットやってみました! 1週間やるんだけど、こちらは必要なものが全部入ってるし、 食事指導が書いてあるカレンダー通りにやるだけだから、 私みたいな初心者でも簡単に出来たよ??? . 1週間頑張って-1.2kg! 私にとっては大きい数字?? 頑張ってよかった…笑  個人的にスムージーが美味しくて 毎日飲みたいくらいでした!笑 . ファスティングダイエットに興味がある人はぜひぜひ試してみてね??? . #ダイエット #健康 #断食 #スムージー #ファスティング #デトックス #美肌 #腸活 #ヘルシー #ビューティー #ワンクレ #greenbrothers #gbfasting #1daycleanseset #ワンデイクレンズセット#週末ファスティング

もこ(@nyanyamin220)がシェアした投稿 -

 

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Green Brothersさまの 1day cleanse set お試しさせていただきました(*´?`*) * こちらのセットを説明通りに実行すると 準備期、ファスティング期、回復期を 1週間で行えちゃう ファスティング初心者に優しいセット * 甘くてフルーティーな酵素スムージーは ジュースのように美味しく ストレスなく行えるのが嬉しいです(*´?`*) * グレインズ粥はたくさんの雑穀が入って 玄米粥のような優しい味 * ジンジャースープは結構味がしっかりしていて ジンジャー感はあまりなく 市販のオニオンスープのよう * 1週間続けて見ると 1日を除くとご飯も食べながら出来るので 無理なく行うことができます◎ * 無理なく体の中から浄化して 健康できれいな身体を手に入れられるので とってもおすすめ! * ファスティングにはダイエットだけでなく 健康のためにもなるので 定期的に取り入れたいです?(*´?`*)?? * * #コエタス @gbfasting_official@greenbrothers025 #ダイエット#健康#断食#スムージー#ファスティング#デトックス #美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ #greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset##ワンデイクレンズセット

kanatatsu(@syknmmm)がシェアした投稿 -

 

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??Thank You?? momoka様ありがとうございます??? とにかく、綺麗な腹筋に釘付けですね????笑 外出自粛でストレスが溜まるというお声をたくさん頂きますが、、自粛期間に理想の自分へ変身できる貴重な期間ではないでしょうか? ワンクレを使用してダイエットはもちろん、併せて自宅ヨガや筋トレもオススメしております??? 見た目だけでなく、心からヘルシーになれるお手伝いをさせて頂きたいです?? 商品だけでなく、ファスティング中のご不明点等ございましたら、DMにてお気軽にお問い合わせくださいませ?? #repost @momoka.tamaoki via @PhotoAroundApp 【1週間で-2kg ウエスト-2cm】??? ? @greenbrothers025 様より"1day cleanse set"を頂きました???/ @gbfasting_official Youtubeに? ショートムービーを載せました??? ("momoka tamaoki"でやってます) ? 1・2日目 ? 朝 酵素スムージー? 昼 軽い食事? 夜 軽い食事? ? 3日目? 朝 酵素スムージー? 昼 軽い食事? 夜 オニオンスープ? ? 4日目(断食)? スムージーのみ(5回)? ? 5日目? 朝 スムージー? 昼 オニオンスープ? 夜 雑穀米おかゆ? ? 6・7日目? 朝 スムージー? 昼 火鍋? 夜 普通の食事 ? 3.5.6日は動物性タンパク質と乳製品とカフェインをなるべく避けるようにしました!(消化酵素の大量消費を防ぐため)? ? 断食はリバウンドするからよくないという意見が多くあるけど、本来の目的は体重を減らすのではなく、有害物質や老廃物を排出して、代謝機能が活性化を狙うこと!(他にも美肌効果や自律神経を整える、などたくさんいいことあるよ??)脂肪を燃焼させやすい体質に切り替えられる!? ? 食べることが大好きだからすごく苦しかったけど、今回のチャレンジで食に対しての価値観が変わった!チートデイや友達と会う時は調節するけど、1人でいる時は本当においしいと思うものを味わって食べたい????? ? #断食#デトックス#クレンズダイエット#cleansediet #ダイエット#健康#ファスティング#デトックス#美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ#greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset##ワンデイクレンズセット

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??Thank you??ファスティングは前後の準備・回復食が本当に大切なので、弊社商品はセット販売となっておりますが、スムージーのみの販売も検討致します!???笑残り2日楽しみながら、頑張ってください????#repost @akaneyoga_538 via @PhotoAroundApp ?? . @greenbrothers025 さんの 1DAYクレンズ実施中。準備や回復を入れた1week。 スケジュールがゆるりとしたタイミングで スタートするも…食いしん坊が水分だけで 約丸2日過ごすとはなかなか難しいものですね??笑 ただこのクレンズスムージーがめちゃくちゃ美味しい?? これだけ別売りしてるのかな…gbさん…???? . 現在5日目でございます!画像は2日目! 私は美肌、腸活をキーにチャレンジしています。 気づきや発見、効果も見えてきました?? また詳しくレポートしますね?? . #ダイエット #健康 #ファスティング #デトックス #美肌 #腸活 #ヘルシー #ビューティー #ワンクレ #greenbrothers #gbfasting #1daycleanseset #ワンデイクレンズセット #尻トレ #ボディメイク女子 #ヨガインストラクター #バレトンインストラクター #朝ヨガ #朝活ヨガ #仙台ヨガ #恵比寿ヨガ #東京ヨガ #japaneseyoga #hotyoga #yogini #yoga #yogagirl #yogainstructor #yogamovemen

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??Thank you??RIZIN出場のマサカリ金太郎選手がファスティングしてくれました! 試合まであと少し!頑張ってください??#repost @kintaroumasakari via @PhotoAroundApp RIZINに向けて、絶賛減量中! 25日〜1日まで本格的なファスティングに初チャレンジ?? 結果は、 体重-2.5kg???? 東京で有名なサラダボウル専門店が出してるから、栄養面でも安心できる?? 痩せたい人は騙されたと思ってやってみて下さい??ほんまに痩せる。 @greenbrothers025 @gbfasting_official #ダイエット#健康#ファスティング#デトックス#美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ#greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset#ワンデイクレンズセット

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??Thank you??#repost @mayakaji via @PhotoAroundApp お正月にダラダラしすぎてひと回り大きくなってしまったので??急遽1週間のクレンズプログラムを体験しました?? 1週間と言っても内5日は1食分スムージーに置き換えるだけ。1日だけスムージーだけで過ごしました? 頑張った甲斐あって-2kg減りました??顔とお腹周りがすっきりした! お正月溜め込んだ分をきれいにデトックスできた気がする!胃もひと回り小さくなったのでクレンズ終わってからもどか食いしないで済んでるよ!運動と組み合わせてこのままリバウンドしないように頑張ろ? #ダイエット#健康#ファスティング#デトックス#美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ#greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset#ワンデイクレンズセット

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. . 【 ファスティング 開始 】2019.9.4~ . . 今回、サラダボウル専門店の @greenbrothers025 さんの - 1DAY CLEANSE SET -を使って . ファスティングしたいと思います?????♀? @gbfasting_official . . . ★ 1day . 朝は毎朝スムージーを飲むんだけど 1.2.7日目はヨーグルトに混ぜても大丈夫 とのことなので、初めてだし、どんな味かも わからないからヨーグルトに混ぜたよ?? . . そした、びっくり(笑) おいしすぎてこれでファスティングして 大丈夫なの?って思った?? しっかり甘さもあってまずくなかった! . だって。正直なところ。 こういうの美味しくないのがほとんどだから?? . けど、飲みやすくて、私は好きな味???? まだスムージーでは飲んでないから 2日目の朝はスムージーで飲んでみるね! . . 昼も夜も軽めの食事ならOK?? 1.2.7日目は小腹が空いたら間食もOK?? ※1日2Lのお水は取ろうねっ?? . 何食べていいかわからない人のために ちゃんとサポート書もついてるから 心強いしすごく楽?????? . . 体内をリセットし、身体本来が持つ姿を取り戻す?? . 6キロも太ったので。がんばろう?? また経過レポするね? . . #ダイエット#健康#ファスティング#デトックス#美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ#greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset##ワンデイクレンズセット #gbday1 #ヨガインストラクター #ヨガインストラクターの日常 #ヨガ #yoga #yogainstructor #yogagirl #ryt200 #サロモ #サロンモデル #愛知 #名古屋 #東京 #渋谷 #六本木

?? ?? ?? ?? ?? " Yoga instructor "(@erina___yoga)がシェアした投稿 -

グリーンブラザーズのファスティングの口コミまとめ

ワンデイクレンズセット

 

初めてファスティングを始めた方や、普段、グリーンブラザーズで食べてるよ〜っという方もいました。

 

また、1か月目で体重を2、3キロ落ちている方もいるので、ファスティングの効果は高そうですね。

 

特に、ワンデイ・クレンズ・セットは、1カ月目だけではなく、2カ月目、3ヵ月目と、続けることでリバウンドが防げる点は嬉しい点ですよね。

 

気になる方は、ぜひ、チェックしてみてくださいね。

 

 

グリーンブラザーズのファスティングはなぜ、人気があるのか?

グリーンブラザーズのファスティングは、大きく宣伝をしていないにも関わらず、人気ですよね。

 

都内に店舗があるという点もありますが、やはり美味しさも見逃せません。
美味しく、手軽にダイエット。
これが出来るんですよね。

 

ワンデイ・クレンズ・セットは、

  1. 酵素スムージー(厳選された23種類の野菜) 11包
  2. ジンジャースープ 2包
  3. ジンジャースープグレインズがゆ(国内製造米) 1包

になっています。

 

期間は、1週間で、実際にファスティングを行うのは、1日だけ

 

ファスティングの流れ
1.準備期間 最初の3日間
2.ファスティング 1日
3.回復期間 最後の3日間

 

この1週間のサイクルを1カ月に1回おこなうだけなんです。

 

痩せたい!と思ったら、コレですね。
この効果は、私だけではなく、Instagramなどの口コミを見てもわかるとおりです♪

 

ちなみに、ワンデイ・クレンズ・セットが定期便になっているのは、4カ月程度続けることで、リバウンドを防ぐ意味があるんです。

 

 

グリーンブラザーズのファスティングは痩せる?痩せない?その効果を徹底調査

グリーンブラザーズのファスティングは痩せらるのか、痩せないのか?気になる方もいるのではないでしょうか。

 

私も、たった1日のファスティングで痩せられるのか、最初は心配でした。
というのも、

 

ファスティング=食べない=体重が減る

 

と思っていたからです。
1日食べなければ、体重は自然に減るよね。

 

でも違ったんですよね。
ファスティングは、体重を減らすことが目的ではなく、

 

ファスティング=カラダの酵素のバランスを整える

 

だったのです。
実は、太っているには理由があり、
この体内の酵素のバランスが崩れているのです。

 

その酵素には、2種類あります。

  1. 消化酵素
  2. 代謝酵素

太っている方は、消化酵素が多く割り当てられ、代謝酵素がほとんど使えない状態になっています。

 

具体的に、どんな状況かというと、

 

食べる⇒消化する⇒消化酵素を消費する⇒代謝酵素が減る

 

体内の酵素量は一定のため、消化酵素が多く消費されると、代謝酵素が減ってしまうのです。
そのようにならないためには、

 

消化しない日を作る⇒これがファスティング=代謝酵素を優勢にする

 

休ませることで、酵素を消化から代謝に切り替える。

 

代謝酵素を優勢にすることで、少しずつ、代謝酵素が活発化してきます。
これを定期的に繰り返すことで、痩せ体質を作っていくのです。

 

グリーンブラザーズのファスティングは、そこが目的になっているんですよ。

 

グリーンブラザーズのファスティングの効果とは?

グリーンブラザーズのファスティングは、ダイエット以外にもあるのです。

 

胃腸の働きを整えてくれる

胃腸は、毎回食事をとるたびに、活動します。
もちろん、食べていない間も消化に時間をかけて活動しているわけです。

 

かなり疲れているはずです。
ファスティングをおこなうことで、一旦休む時間が取れるため、胃腸の働きを整え、リセットされます

 

また、次に活動を始める時は、活性化しているため、今まで、便秘などで困っていた方もおすすめです。

免疫力のアップ

内臓がつかれると、カラダ全体の免疫力が落ちてきます。
つまり、体内の毒素を吐き出すことが出来なくなってきます。

 

カラダを休ませると、本来の毒素を吐き出す機能も復活し、免疫力も高まってきますよ。

基礎代謝がアップする

消化酵素、代謝酵素の比率でみていくと、ファスティングをすることで、代謝酵素がアップします。
これにより、消化ではなく、カラダの代謝に酵素が回りやすくなるため、基礎代謝も自然にアップしたい方にもおすすめです。

 

肌がキレイにみられる

ファスティングは、カラダの毒素を排出することができます。
また、腸内フローラもキレイになるため、自然と体の巡りもよくなってきますよね。

 

結果的に、お肌も健康的にキレイになってきます。
今まで、吹き出物やぶつぶつ、ニキビなどがある方にもおすすめです。

味覚・視覚・聴覚が研ぎ澄まされる

ファスティングをおこなうと、舌の細胞も生まれ変わるため、野菜本来の味が感じられるようになったりします。
これは、視覚や聴覚も同じで、五感が研ぎ澄まされてくるんですよね。

 

グリーンブラザーズのファスティングがおすすめの方

グリーンブラザーズのファスティングがおすすめの方は、以下の方です。

 

  • 長期ダイエットが苦手な方
  • 手軽にダイエットを始めたい方
  • リバウンドを避けたい
  • 運動だけしてもなかなか痩せない
  • ファスティングが初めての方
  • 成功者の多いファスティングをしたい
  • もっとスタイルを変えていきたい

 

グリーンブラザーズのファスティングをおすすめしない方

グリーンブラザーズのファスティングをおすすめしない方は以下の通りです。

  • ダイエットする必要のない方
  • リバウンドが気にならない方

 

グリーンブラザーズのファスティング(ワンデイ クレンズセット)はどこで売っている?

グリーンブラザーズのファスティング(ワンデイ クレンズセット)は、市販、薬局、ドラッグストア等で販売されているか調査しました。

 

グリーンブラザーズのファスティングは市販・ドラッグストア・薬局で販売されている?

ワンデイ クレンズセットは、ドンキ、マツキヨ、スギ薬局、東急ハンズなど薬局やドラッグストアなど市販では販売されていませんでした。

 

グリーンブラザーズのファスティングはAmazonで販売されている?

ワンデイ クレンズセットは、Amazonで調査したところ、販売されていませんでした。

 

ワンデイクレンズセット amazon

グリーンブラザーズのファスティングは楽天で販売されている?

ワンデイ クレンズセットは、楽天でも調査したところ、売っていませんでした。

 

ワンデイクレンズセット 楽天

グリーンブラザーズのファスティングはYahooショッピングで販売されている?

ワンデイ クレンズセットは、ヤフーショッピングでも販売されていませんでした。

 

ワンデイクレンズセット ヤフーショッピング

グリーンブラザーズのファスティングの最安値は公式サイト!

ワンデイ クレンズセットの最安値は、公式サイトのキャンペーンです。

 

ワンデイクレンズセット

 

グリーンブラザーズのファスティングは解約に定期しばりはある?

ワンデイ クレンズセットは、定期便ですが、解約にしばりがありません。
なので、カラダに合うか心配な方も安心してスタートできますよ。

 

私の場合は、自分に合っているので、順調にダイエットが進んでます。
今後のリバウンドを避けるため、4カ月はクリアしようかなと思っています♪

 

公式サイトの特典
  • 初回75%OFF
  • 全国どこでも送料無料
  • 初回6000円OFF!
  • 休止やサイクルの変更がいつでも出来る
  • 2回目以降も25%OFF!

気になる方は、ぜひ、チャレンジしてみてくださいね♪

 

 

グリーンブラザーズのファスティングを始める前に知ってきたい基礎知識

ここでは、グリーンブラザーズを始める前に、知ってきたい基礎知識をご紹介します。

 

ファスティング中は、アルコールを飲んでも大丈夫?

ファスティング期間中は、アルコール類(ワイン、ビール、ウイスキー、焼酎、カクテル、梅酒など)は、止めておきましょう。どうしても飲む場合は、量を控え、糖質カロリーが低いものを選びましょう。

ファスティング中にお腹がすいた場合はどうするの?

ファスティング中は、スムージーを飲みましょう。スムージーを飲んでそれでもお腹が空く場合は、水または白湯がおすすめです。

ファスティングをすると痩せる?

口コミを見てもわかる通り、正しい方法でおこなうと、健康的にダイエットできます。ただ、個人差があると思います。

妊娠中ってファスティングはできる?

妊娠中は、ファスティングは出来ません。どうしてもおこなう場合は、まずは医師に相談しましょう。